A “Tudomány kontra ezotéria” podcastsorozat legújabb, 3. adásában izgalmas témák kerülnek terítékre: az életmódról, azon belül is az étkezésről lesz szó. Vendégünk ebben a sorozatban dr. Csere Judit Boglárka rákkutató, aki a tudomány szemszögéből mutatja be az Anamé életmód étkezési alapelveit. Hogyan segítheti az egészség megőrzését és helyreállítását egy jól megválasztott étrend?Az adásban kitérünk a növényi alapú (vegán) táplálkozás előnyeire, orvosi és gyakorlati oldalról is körbejárva a témát. Felmerül számos kérdés, például:<ul><li>Hogyan segíthet a növényi alapú étrend az egészségünkön?</li><li>Mi történik, ha valaki nehezen áll át a vegán étrendre?</li><li>Csak a 100%-ban növényi táplálkozás hatásos?</li><li>Tényleg minden egészséges, ami vegán?</li><li>És mi a helyzet a böjtöléssel – érdemes belevágni, és ha igen, hogyan?</li></ul>A beszélgetés során a mikrobiom szerepéről is szó esik, ami egyre több helyen hallhatunk. Megtudhatjuk, hogy miért kívánunk bizonyos ételeket, és hogyan befolyásolja az, amit megeszünk, nemcsak a testünket, hanem a hangulatunkat is.Gábor megosztja a kalandjait a fagyizással, mielőtt rátérnénk a mindannyiunk számára egyik legfontosabb üzenetre: hogy az életmód hatalmas segítség, hogy a kezünkbe az egészségünket!<div data-youtube-video=""><iframe width="640" height="480" allowfullscreen="true" autoplay="false" disablekbcontrols="false" enableiframeapi="false" endtime="0" ivloadpolicy="0" loop="false" modestbranding="false" origin="" playlist="" progressbarcolor="white" src="https://www.youtube.com/embed/9MOjiozG-tY" start="0"></iframe></div>

Az adásban kitérünk a növényi alapú (vegán) táplálkozás előnyeire, orvosi és gyakorlati oldalról is körbejárva a témát.

Mit együnk az egészségünkért? A növényi táplálkozás, a böjt és a mikrobiom titkai | Tudomány kontra ezotéria 3. rész - Energetikai tudatosság Podcast 

Tudj meg többet a teremtőerőről, csakrákról, karmáról és válj energetikailag tudatossá, vedd kezedbe az életed velünk!

Anamé blog 

Hungarian

English

Elite

Cormorant Garamond

Open Sans

Dashboard

Profile

Memberships

Courses

Bundle Courses

Communities

Groups

Digital Products

Physical Products

Live Products

Video Library

Audio Library

Events

Appointments

Anamé Közösség 

Premium Pages

Certificates

Badges

Order History

Organization Orders

Subscription

Affiliate Dashboard

Settings

Billing

Coaching Programs

Aname Program

Primary Menu

System Defaults

Primary color

Primary color hover

Heading text color

Body text color

Banner text color

Primary button text color

Primary button text hover color

Secondary button background color

Secondary button background hover color

Secondary button text color

Secondary button text hover color

Navbar item background color

Navbar item text color

Navbar item text hover color

Mit együnk az egészségünkért? A növényi táplálkozás, a böjt és a mikrobiom titkai | Tudomány kontra ezotéria 3. rész - Energetikai tudatosság Podcast

Mit együnk az egészségünkért? A növényi táplálkozás, a böjt és a mikrobiom titkai | Tudomány kontra ezotéria 3. rész - Energetikai tudatosság Podcast

Related Posts

A légzés hatása a lelkiállapotra – Hogyan változtathatsz az érzelmi állapotodon tudatos légzéssel?

Válj teremtővé! Évzáró Energetikai Útmutató | Energetikai Tudatosság Podcast Anaméval és Gáborral

A rák nem halálos ítélet | Tudomány kontra ezotéria 6. rész - Energetikai tudatosság Podcast

Hogyan hat a légzés és meditáció az egészségre? | Tudomány kontra ezotéria 5. rész - Energetikai tudatosság Podcast

A stressz és a környezet hatásai az egészségre | Tudomány kontra ezotéria 4. rész - Energetikai tudatosság podcast