Kevesebb stressz, pihentetőbb alvás, több energia.
Ez vár rád, ha a tudatos légzést gyakorlod 7 napon keresztül. (Figyelem, függőséget okoz! :))
Szánj napi néhány percet önmagadra, és máris közelebb kerülsz ahhoz a nyugalomhoz, amit keresel.
Csatlakozz a díjmentes kihíváshoz, és fedezd fel, mire képes a tudatos légzés!
Díjmentes
A részvétel nem kerül semmibe, de a hatását a minden nap érezheted.
napi pár perc
Egyszerű, rövid gyakorlatok, amelyek az egész napodra pozitív hatással lesznek.
Jobb alvás, több energia
Csökkentsd a stresszt, növeld az energiaszinted, érezd magad kiegyensúlyozottabbnak!
Kiknek szól?
Ez a program neked szól, ha szeretnéd megtapasztalni a tudatos légzés erejét.
✅ Ha sokszor érzed magad feszültnek, és szeretnél könnyebben ellazulni.
✅ Ha szeretnél visszatalálni a belső egyensúlyodhoz, de még nem tudod, hol kezdd.
✅ Ha a csakraharmonizálás, önismeret vagy energetikai gyakorlás érdekel.
✅ Ha egyszerűen szeretnél egy biztonságos, gyakorlatorientált bevezetőt, ami megmutatja, mire képes a rendszeres tudatos légzés.
Ez a kihívás egy rövid, mégis mélyen ható első találkozás azzal a szeretetteljes és támogató szemlélettel, amely Anamé minden programját áthatja.
Akik már elvégezték a kihívást:
"Hálásan köszönöm a hét napot, nagyon jó volt, és továbbra is fogom végezni a légzőgyakorlatokat!"
Réka
"Drága Anamé! Nagyon szépen köszönöm a hanganyagot, csodás ellazulás már az maga, ha hallgatom a kedves, lágyan megnyugtató és simogató hangodat Áldás a napodra!"
Magdi
"Kedves Anamé! Nagyon köszönöm az értékes tanácsokat és a hasznos gyakorlatokat.
Sok segítséget jelentett nekem."
Piroska
"Hálásan köszönöm a hét napot, nagyon jó volt, és továbbra is fogom végezni a légzőgyakorlatokat!"
Réka
"Drága Anamé! Nagyon szépen köszönöm a hanganyagot, csodás ellazulás már az maga, ha hallgatom a kedves, lágyan megnyugtató és simogató hangodat Áldás a napodra!"
Magdi
"Kedves Anamé! Nagyon köszönöm az értékes tanácsokat és a hasznos gyakorlatokat.
Sok segítséget jelentett nekem."
Piroska
"Hálásan köszönöm a hét napot, nagyon jó volt, és továbbra is fogom végezni a légzőgyakorlatokat!"
Réka
Mire számíthatsz a 7 napos "Lélegezz jobban, élj jobban!" kihívás során?
Csatlakozás után e-mailben megkapod a kihívás részleteit. 7 napon keresztül minden reggel kapsz egy rövid e-mailt a napi gyakorlattal.
Napi kihívásodat pár perc alatt elvégezheted.
Kevesebbet fogsz stresszelni, több energiád lesz
A Stanford Egyetem kutatói szerint a tudatos, lassú légzés bizonyítottan csökkenti a stresszhormonok szintjét, és segít helyreállítani a belső egyensúlyt.
Javul az alvásminőséged
Tedd meg az első lépést a nyugodtabb alvás felé teljesen természetes módon.
Garantált napi pár perc nyugalom és énidő
Csak Te és a lélegzeted
Fiatalosabb lesz a megjelenésed
A stressz csökkentése lassítja a biológiai öregedési folyamatokat.
Ha pedig rendszeresen gyakorolsz, a kapcsolataid is javulhatnak
Tanuld meg jobban érvényesíteni önmagad
A tudatos légzés segít tisztábban érzékelni tested és érzelmeid jelzéseit. A jobb önismeret pedig megkönnyíti, hogy felismerd és felvállald, mire van szükséged a másik féltől.
Sugározz vonzóbb energiát
A stabilitás és a belső biztonság magabiztos kisugárzást ad, ami vonzóbbá tesz a párválasztásban is.
Őrizd meg a harmóniát
Kevesebb feszültség és vita jelenik meg a kapcsolataidban. Így higgadtan és érzelmi stabilitással tudsz jelen lenni a mindennapokban.
Kapcsolódj mélyebben a pároddal
A közös légzőgyakorlatok erősítik a biztonságérzetet, és mélyítik az intimitást a kapcsolatban. Tapasztaljátok meg együtt a tudatos légzés erejét!
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget – csatlakozz most, és tapasztald meg a változást!
Ne gondolkozz, vágj bele!
A valódi eredmény a rendszeres gyakorlásban rejlik, de már napi néhány perc után érezheted a változást: kevesebb stressz, magasabb energiaszint.
Minden nagy út egy apró lépéssel kezdődik. Ez a 7 nap lehet a tiéd.
Csatlakozz most, és tapasztald meg a légzés erejét!
Tedd meg a következő lépést!
Fedezd fel az Anamé Innervoice vezetett meditációkat!
Mélyítsd el a gyakorlást az Anamé Innervoice előfizetéssel!
Miben más, mint az interneten elérhető ingyenes hanganyagok?
Anamé minden egyes frekvenciát a saját belső hallása alapján hangol be, a lehető legnagyobb pontosságban.
Stúdió minőségű vezetett meditációk segítenek növelni az energiaszintedet, hogy hosszú távon nyugodtabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érezd magad.
Mit tartalmaznak az Anamé Innervoice előfizetések?
Célorientált vezetett meditációk – több mint tízezer ember tapasztalta már meg Anamé gyakorlatai által, hogy a legnagyobb mélységekből is van kiút.
Hangfürdők – tibeti hangtálakkal készült felvételek, amelyek mély testi-lelki ellazulást hoznak.
KarmaKiller hangoskönyv (Balázs Valéria Anamé) – inspiráló, mégis gyakorlatias útmutató a belső minták megértéséhez.
Q&A Anaméval (hangüzenet formában) - a belső fejlődéshez elengedhetetlen kérdések és válaszok.
Extra kedvezmények, ajándékok – idővel hűségkedvezmények.
Támogató közösség – ítélkezésmentes, szeretetteljes közeg, ahol mások is hasonló úton járnak.
A 7 napos kihívás során e-mailben értesülni fogsz a részletekről, és arról, hogyan tudod ezt a tapasztalást továbbvinni a mindennapjaidba.
Az Anamé Program és az Anamé Program kiegészítői nem helyettesítik a fizikai, mentális vagy bármilyen más orvosi szaktanácsadást, kezelést. Kérjük, amennyiben egészségügyi problémával küzdesz, mindenképpen fordulj szakemberhez. Az Anamé Program szándéka, hogy a megadott információk alapján segítse a szellemi fejlődést és kiegyensúlyozza a csakrák működését.
LEGYÉL TAGJA AZ ANAMÉ LEVELEZŐ LISTÁNAK ÉS ÉRTESÜLJ ELSŐKÉNT!
Megéri, mert elsőként értesülhetsz az ingyenes tartalmakról, kedvezményekről, programokról és újdonságokról.